Gezond om over te komen spreken

Wat hebben we het toch druk, druk, druk. En dat is niet zo verwonderlijk. Vergelijk deze tijd met die van pakweg 50 jaar geleden en twee dingen vallen direct op: tijd en ruimte zijn gekrompen. Alles gaat sneller, we weten meer, we kunnen meer, en we moeten meer. En terwijl vroeger als veraf leek, is de wereld nu een dorp geworden. Stress is een natuurlijk fenomeen dat daar nu eenmaal bij hoort. Maar wanneer je vindt dat stress een te grote rol speelt in je leven, dan is de tijd rijp om er eens te komen over spreken.

lees meer